恋愛下手な女性の特徴7選｜恋愛できない理由と克服法も解説

恋愛下手ってどういう状態？

そもそも「恋愛下手」とは、好きな人や彼氏がいて恋愛をがんばっているのに、自分が思うような結果にならない状態のこと。

具体的な恋愛下手の一例を挙げましょう。

恋愛下手の状態

彼氏ができない状態だけが恋愛下手ではありません。

彼氏がいても関係をうまく築けず、すぐに別れてしまうなど辛い交際になるなら恋愛下手ということになります。

どちらにしても、好きな人がいて努力しているのに幸せな状態になれないのが、恋愛下手の共通点です。

恋愛下手な女性の特徴7選

恋愛下手を解消するために、まずは恋愛下手な女性の特徴を知っておきましょう。恋愛下手な女性に共通する特徴を7つご紹介します。

恋愛下手な女性の特徴7選

あなたに当てはまるものはないか、考えながら読んでみてくださいね。

①人見知りで緊張しやすい

人見知りで緊張しやすい女性は、笑顔がないことで大きな損をしています。

なぜなら、男性の前で緊張して笑顔になれないと「自分のことを嫌っているのかも」と男性に不安や誤解を与えてしまうからです。

緊張しやすい女性は、早まって変な男と付き合うリスクはたしかに低いですが、笑顔や人柄など、本来の魅力が男性になかなか伝わらないので、非常にもったいないのです。

②自分に自信が持てない

自分に自信が持てないと、恋愛に大きなブレーキをかけてしまいます。

自信がない人は、何をするにも「失敗するに違いない」と立ち止まり、なかなか前に進めません。

恋愛でも「この人が私を好きになるわけない」「告白しても振られるに決まっている」などと行動に移せず、恋愛のチャンスを逃してしまうのです。

特に過去の恋愛で大きな失敗をしていると、自信をなくしてしまいます。恋愛に謙虚さは必要ですが、自信ゼロだと自分を上手に売り込めません。

③奥手で受身体質

「奥手なところが可愛い」と思う男性は多く、奥手だからといって必ずしも恋愛下手とは限りません。

しかし、奥手な女性に「受身体質」が加わると、途端に恋愛は運任せになります。

恋愛テクニックがないうえに奥手で待ちの体制だと、自分から全くアクションが起こせず無策状態に。

そのため、奇跡的に両想いで、かつ相手が積極的な肉食男子でもない限り、2人の関係は一向に進展しないでしょう。

④シャイで好き避けしてしまう

シャイな女性も、実は男性から根強い人気があります。恥ずかしがって赤面する女性は、男性の目に可愛く映るものです。

しかし、シャイな性格をこじらせて好き避け、つまり緊張したり嫌われるのが怖かったりして好きな人から逃げる状態になってしまうと、恋愛はたちまちうまくいかなくなります。

嫌われるようなことをした覚えはないのに女性から避けられると、男性は大きなダメージを受け、関わる気力を失ってしまうからです。

あなたは恥ずかしくて逃げただけでも、男性には「逃げられた」「嫌われた」という事実のみが残ります。

⑤理想が高く完璧を求めてしまう

高い理想を持ち、完璧を目指すのは、仕事や勉強をするうえで強い武器になります。しかし、恋愛ではうまくいかない原因になりかねません。

自分に高い理想を課して完璧を求めれば、アプローチするまでの準備に時間がかかり、ライバルに先を越されてしまいます。

場合によっては「こんな自分は彼に相応しくない」と、自ら恋愛を諦めてしまうでしょう。

一方、男性に高い理想を持ち完璧を求めれば、ちょっとした失敗が許せず、窮屈で重い女性になってしまうかもしれません。

また、男性に対する理想が高すぎると、それだけ出会いの幅を狭めることになります。恋愛では柔軟さと臨機応変さが必要です。

⑥気を遣いすぎて遠慮してしまう

気遣い上手の女性はモテますが、気を遣い過ぎてしまうと、恋愛はかえってうまくいかなくなります。

「迷惑をかけてはいけない」と、男性からの好意や善意を遠慮してしまうからです。

気を遣いすぎる女性の例

また、女性が過度に気を遣うと、男性は「一線引かれている」と感じるもの。隙がなくて、仲良くなるきっかけを見つけられません。

人間関係に気遣いは不可欠ですが、恋愛では多少図々しくなり、ちゃっかり甘えるくらいがちょうどよいのです。

⑦ネガティブ思考

ネガティブ思考は、恋愛下手の女性がもれなく当てはまる共通点です。

今までご紹介した恋愛下手な女性の特徴は、すべてネガティブ思考が根底にあります。

恋愛をしている自分にポジティブなイメージが持てないと、好きな人に積極的なアプローチができません。

「好きな人に嫌われるかも」と、最悪の事態ばかり考えて、表情も暗くなってしまいます。

恋愛下手な女性の根本にある「ネガティブ思考」を改善しない限り、ここまでご紹介した恋愛下手な女性の特徴も改善されないでしょう。

恋愛下手を克服する5つの方法

なぜ自分は恋愛下手なのか原因がわかれば、克服する方法も見えてきます。

あなたの弱点をカバーし、好きな人と距離を縮める具体的な知識を身に付けましょう。

恋愛下手を克服する5つの方法

一見難しいように思えるかもしれませんが、ひとつずつ階段を上るように問題をクリアしていけば大丈夫です。

各項目について、詳しく解説します。

コミュニケーション力を伸ばす

恋愛は好きな人とのコミュニケーションです。

恋愛テクニックよりも先に、良好な人間関係を築くコミュニケーション力を伸ばしましょう。

特に人見知りや好き避けするタイプは、自分の行動で相手がどんな気持ちになるのか、想像力を鍛えることが重要です。

コミュニケーション力を伸ばす方法

コミュニケーションとは、相手への思いやりや優しさ、気遣いでもあります。

好きな人を前にすると意識してしまうものですが、自分がどう見られるかよりも、相手がリラックスできるよう心がけてくださいね。

男性心理を勉強する

好きな人と距離を縮めるには、あなたに興味を持ってもらう必要があります。そのためには、やはり恋愛テクニックが必要です。

好きな人にピンポイントで届くアプローチをするためにも、男性心理を勉強することをおすすめします。

本やネット記事を読んだり、あなたの周りにいる男性を観察したりするだけでも、今より男心の理解が進むでしょう。

恋愛下手なあなたのために、ここだけは押さえておきたい男性心理を5つお伝えします。

恋愛に関する男性の心理

男性は基本的にモテるのが大好き。あなたの心にメモしておきましょう。

自分のチャームポイントを見つけて磨く

男性を振り向かせるには、やはり自分磨きが必要です。恋愛下手を克服するコツは、自分の演出力を上げること。

あなたの魅力を最大限伝えられるように、自分のチャームポイントを見つけましょう。といっても、自分に自信がない人は、チャームポイントがわからないかもしれません。

この場合は、身近な人に「私のチャームポイントってどこかな？」と聞くのがおすすめです。思い切って誰かに相談するのは、コミュニケーション力アップにもつながりますよ。

また、恋愛コンサルタントなど、恋愛のプロに相談するのも一つの手です。返ってきた答えは否定せず、素直に受け取りましょう。

自分のチャームポイントがわかれば、少しずつ自信がついて恋愛にもポジティブになれるはずです。

失敗を恐れず場数を踏む

恋愛下手の克服には、実践も必要です。男性心理の勉強や自分磨きをしながら、人とのコミュニケーションを増やし、どんどん場数を踏みましょう。

日常的に顔を合わせる人にあなたから声をかければ、今までとは違った一面が見られるかもしれません。

習い事やサークル、ボランティア活動など、新しい人間関係に飛び込むのもよいでしょう。

その気になれば、出会いを増やす方法はいくらでもあります。人との関りが増えれば、男性とのコミュニケーションにも徐々に慣れていくでしょう。

世の中にはさまざまなタイプの人が存在するので、人との出会いを楽しんでくださいね。

新しい恋にチャレンジしてみる

恋愛に少しポジティブになれたら、新しい恋にチャレンジしてみましょう。今までとは違う気持ちで男性と向き合えるはずです。

自分の弱点を意識し、男心に寄り添うアプローチができれば、男性の態度は大きく変わります。「少しだけ恋愛下手を克服できたかも」と実感できれば、ますます自信がついて、恋愛を楽しめるでしょう。

なお、身近に恋愛対象になる男性がいない人は、マッチングアプリを利用するのもおすすめです。マッチングアプリはスマホがあれば、いつでもどこでも恋活や婚活ができるのがメリット。

はじめはメッセージのやりとりから始まるため「男性を目の前にすると緊張してしまう」という女性にもぴったりのツールですよ。

出会いを楽しもう！

恋愛下手の自覚があると、好きな人ができてもなかなかアプローチができず、チャンスを逃してしまいがち。

しかし、待っているだけでは幸せな恋愛はできません。好きな人ができたら、自分から行動を起こして幸せを掴みにいきましょう。

今回ご紹介した恋愛下手を克服する方法を参考にしながら、出会いを楽しんでくださいね。

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