「30代になったから、マッチングアプリを使って真面目な出会いを探したい!ペアーズの名前をよく聞くが、30代でも今後のことを考えられる素敵な男性と出会えるのだろうか?」
このような悩みを抱える女性へ。ペアーズを使えば、30代の女性でも素敵な出会いを実現できるチャンスがあります。
この記事では、ペアーズが30代におすすめの理由やもらえるいいね数の平均値、出会いのチャンスを増やす方法まで紹介します。

最後まで読めば、30代のあなたもペアーズで素敵な男性と出会えるよいイメージをつかめるはずです!
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ペアーズの特徴
■国内会員数No.1で出会いのチャンスが最も多い
■利用者の年齢層が幅広い ■真剣恋活・ライトな婚活におすすめ ■人口が少ない地方でも出会いやすい |
\ ペアーズで本音の価値観マッチング! /
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30代はペアーズで出会える?

「マッチングアプリは若者が使うサービス」と考える人は多くいます。なかには「30代の女性がペアーズを使って出会うのは難しい」と考えている方もいるでしょう。
ですが、ペアーズは30代の女性が使っても十分出会えるチャンスがあります。

ペアーズの男性会員割合
ペアーズの会員数はマッチングアプリの中でもトップクラスで、ペアーズを使えば幅広い年齢層の会員と出会えるからです。
ペアーズの男性会員の年齢別割合を見てみると、20代の男性会員が約47%を占めますが、30代の男性会員も30%近くいます。
会員が多いうえに同年代の男性が3割いるので、30代女性でも真面目な出会いが見つかるチャンスは十分あります。

ペアーズの女性会員割合
ただし、男性会員と比べて女性会員は20代・30代ともに多く、手ごわいライバルが多い環境でもあります。工夫して使うことが重要です。
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ダウンロードはこちら30代女性にペアーズがおすすめの理由

20代の手ごわいライバルが多いペアーズですが、30代の女性も積極的に使うべきです。
30代の女性にペアーズをおすすめする理由を2つ紹介します。
会員数が多く出会いのチャンスがたくさんある
ペアーズの累計会員数は2,500万人以上(2026年3月時点)と国内最大級です。
30代会員の割合は20代よりも小さいですが、絶対数が圧倒的に多いため、同年代の出会いのチャンスも豊富です。
例えば婚活専門アプリのユーブライド(会員数315万人)と比較してみましょう。
ユーブライドの30代男性の数(累計)
315万人 × 約30% = 約94万人
ペアーズの30代の男性会員の数(累計)
2,500万人 × 約30% = 約750万人
ペアーズはユーブライドの8倍近い30代男性が登録している計算になります。
婚活向けアプリより真剣度は低い会員も混在しますが、母数の多さは圧倒的な強みです。
趣味や価値観が共通する相手を見つけやすい
ペアーズには趣味や価値観が共通する相手を探せる「マイタグ(旧コミュニティ機能)」があります。
約100,000種類以上のタグがあり、同じタグに入っているだけでいいねをもらいやすくなるため、しっかり設定しておきましょう。
実際にあるタグの例
- 新しいスポーツを始めてみたい!
- おうち時間を充実させたい!
- お金の価値観が合う人がいい
- 猫派
- 一人の時間も大切
マイタグを設定してとメッセージの話題も見つけやすく、価値観が合う相手との出会いを効率よく探せます。
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ダウンロードはこちらペアーズの男女がもらういいねの平均値【ほかのアプリと比較】

ペアーズを使う男女は一体どれほどいいねをもらっているのでしょうか。平均を知ることで出会いのチャンスの見込みがわかります。
いいねの平均値の算出方法
年代・性別を指定し「ログインが新しい順」に並び替え、上位に表示された会員50人のいいね数の平均値を編集部調査(参考値)
20代・30代・40代女性のいいね数の平均
ペアーズを使う20代~40代の女性がもらう、いいねの平均値は以下のとおりです。
- 20代=104
- 30代=93
- 40代=72
これをほかのアプリと比較した一覧がこちら。
※表は横にスクロールできます。
ペアーズ |
ユーブライド |
マリッシュ |
|
|---|---|---|---|
|
|
|
|
20代 |
104 |
46 |
35 |
30代 |
90 |
42 |
33 |
40代 |
72 |
33 |
21 |
※各社会員数が大きく異なるため、数字はあくまでも参考値です。
この表でわかることは、女性は年齢を重ねるごとにもらえるいいね数が減ることです。ペアーズは同年代を狙う20代男性が多いため、30代女性は20代より出会いにくい面があります。
一方でユーブライドやマリッシュは利用者の年齢層が高めなので、20代と30代でもらえるいいねの数に大差がなく、30代女性が出会いやすい環境といえます。
20代・30代・40代男性のいいね数の平均
男性会員は女性会員より多いため、いいねをもらいにくい傾向があります。
- 20代=22
- 30代=20
- 40代=13
年齢ごとの数字を見ると、20代と30代でほとんど変わりません。なのでペアーズの男性会員は、20代~30代が人気を集めていることがわかります。
女性のケースと同様に、30代におすすめの婚活アプリ2つとそれぞれの年齢ごとのいいね数の平均値を比較してみましょう。
※表は横にスクロールできます。
ペアーズ |
ユーブライド |
マリッシュ |
|
|---|---|---|---|
|
|
|
|
20代 |
22 |
8 |
6 |
30代 |
20 |
7 |
5 |
40代 |
13 |
6 |
5 |
20代と30代で大差がなく、ペアーズの男性会員は30代でも比較的いいねをもらいやすい環境といえます。
【比較結果】ペアーズの女性会員は年齢を重ねるごとにいいねが減っていく
比較結果
- ペアーズの女性会員は男性会員に比べて20代の人気が高い
- 30代からは年齢を重ねるごとにもらえるいいね数が減っていく
「もらういいね数の多さ=出会いのチャンスの多さ」といっても過言ではありませんから、いかにもらえるいいね数を増やすかが重要です。

使い方を工夫すれば、30代女性もまだまだチャンスはあるので、諦めるのは早いですよ!
30代女性がペアーズで出会いのチャンスが増えない原因と解決策

30代女性がペアーズで出会えない場合、以下の4つの原因が考えられます。
男性ウケするプロフィールが作れていない
プロフィールで見向きもされなければ、いいねは一向に増えません。
よくあるNGプロフィールの例は以下のとおりです。
よくあるプロフィールのNG例
- プロフィール写真で雰囲気が伝わらない
- 自己紹介文が短文でやる気を感じない
- Pairsプロフに空欄が多すぎる
こんなプロフィールを作る女性が多いですが、これでは男性に好印象を与えられず、いいねはもらえないでしょう。
解決策①|最高に写りがいい写真を設定する
プロフィール写真は視覚的にあなた自身をアピールできる唯一の情報です。おすすめは好きなものを楽しんでいる写真。自然な笑顔に心を奪われる男性は多く、好感度が上がります。
よい写真がない場合は友人に相談し、一緒に楽しんでいる場面を撮ってもらいましょう。
解決策②|男性ウケがよい情報をプロフィールに盛り込む
男性ウケがよい情報の具体例
- 家事ができることをアピールする
- 子どもが好きな一面を紹介する
- 「優しい性格と言われる」と他者評価を盛り込む
これらの要素がプロフィールに含まれていると、一気に興味を持ってもらえる可能性が広がります。
男性ウケがいまいちわからない人は、男友達に添削してもらうとよいでしょう。男性目線で、具体的なアドバイスがもらえるはずです。
理想が高すぎる
ハイスペックな男性は女性並みにいいねをもらいます。ライバルが多い男性にばかりいいねを送っても、マッチングにつながらないことが多いです。
解決策①|相手に求める条件を明確にする
絶対に譲れない条件を2〜3つ決めて、それ以外は柔軟に受け入れる意識を持ちましょう。必要最低限の条件を維持しつつ、最大限多くの男性を候補に入れられます。
解決策②|理想が高すぎないか友人に確認してもらう
「あなたと仲がよく、かつ結婚している女性」に確認してもらうのが理想です。実体験から何を重視して男性を選ぶべきか、具体的なアドバイスをもらえるはずです。
露出が少ない
露出が少なければ、その分出会いのきっかけが作りにくいです。ここでの露出とは、「男性会員に自分のプロフィールを見てもらう機会」のことを表します。
どんなにあなたが魅力的で男性ウケもばっちりなプロフィールを作っていたとしても。男性に見てもらえなければ、絶対にいいねをもらえず出会いに繋がりません。
露出を増やすことも、ペアーズで出会いのチャンスを増やすためにはとても重要なことです。
解決策①|定期的にログインする
ペアーズはプロフィール検索で「ログインが新しい順」に並び替えられます。
この設定で検索する男性は非常に多いため、1日3回(朝・昼・晩)を目安に定期的にログインしましょう。
解決策②|コミュニティ機能を活用する
利用しているタグの数が多いほど、より多くの男性に見つけてもらえます。
同じタグに入っている男性は強い意志を持っていることが多く、いいねをもらいやすいです。
メッセージが続かない
マッチングしてもメッセージが続かなければ出会いには発展しません。
解決策①|共通点を利用する
「類似性の原理」により、人は共通点のある相手に好感を持ちやすいです。
共通点を利用する例
- 出身地が同じなら、方言やB級グルメで盛り上がる
- 同じ業種の場合、その業種ならではの仕事の悩みを共有する
- 住んでいる場所が近ければ、最近近所にできたカフェの感想を聞く
プロフィールや今までのやり取りの中から共通点を探し、メッセージを盛り上げましょう。
解決策②|相手が興味のあるものを話題にする
相手のプロフィールから興味のあるものを探し、それを話題にしましょう。相手が気持ちよく話せる話題を振ることで、やり取りは自然に盛り上がります。
相手が興味のあるものを話題にする例
- ディズニーランドの写真をプロフィールに設定していたら、ディズニーの話をする
- 自炊を始めたことをアピールしていたら、得意料理やきっかけを聞き出す
- スノーボードが好きなことが発覚したら、どれぐらいのペースで行っているのかなど質問する
まとめ|30代女性もペアーズで十分出会えます
ペアーズは20代の女性が特に人気を集めますが、30代でも使い方次第で十分出会えるチャンスがあります。
- プロフィールを整える
- 条件を絞りすぎない
- 定期的にログインして露出を増やす
- マイタグを活用して興味を持ってもらいやすくする
これらを意識するだけで、いいねが増え出会いに繋がりやすくなります。また、ユーブライド・マリッシュ・Omiaiとの併用も出会いのチャンスを広げる有効な手段です。
30代のうちはまだ出会いのチャンスは十分。焦らず、自分に合うアプリと方法で素敵な相手を見つけましょう!
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